ARC Onderlinge Wedstrijden op 24 september !

Op zaterdag 24 september aanstaande, vanaf 9:30 uur tot 16.00 uur,
vinden de jaarlijkse ARC onderlinge wedstrijden plaats op onze eigen locatie aan het Havenkanaal.
Een speciaal onderdeel is het bedrijventoernooi waarbij diverse noordelijke bedrijven en organisaties om het hardst roeien voor de ARC bedrijvenbokaal. Maar bovenal worden alle leden in de categorieën van beginner, gevorderd en wedstrijd uitgenodigd om er een sportieve, spannende en gezellige dag van te maken door zich in te schrijven en mee te roeien !
De dag wordt feestelijk afgesloten met een muzikale borrel !
Hieronder staan de inschrijfcategorieën op een rijtje:
Jeugd/Junioren 1X, 2X, C4X+
Heren/Dames, 1X, 2X, C2X 4X+, C4X+, 4+
Mixed, 2X, C4X+, 8+,
Familie 2X
De inschrijflijst voor de onderlinge wedstrijden hangt op het mededelingenbord in de ARC kantine.
Meerdere inschrijvingen per persoon zijn toegestaan.

Dus... trek je stoute waterschoenen aan en roei mee met de ARC op 24 september !

Start ARC Indoortraining 3 oktober

Na enkele weken al resultaat………….!!!!


Vanaf maandag 3 oktober start de ARC indoortraining. Iedere maandag (met uitzondering van de schoolvakanties) kan er op een gezellige en leuke manier aan de conditie en kracht worden gewerkt. De indoortraining is er voor iedereen; je doet de oefeningen op je eigen tempo en in je eigen kracht onder begeleiding van een ervaren trainer.

De indoortraining is van 18:00 – 19:00 uur.

Locatie: Sporthal Schakelveld (sportzaal 1), Witterhoofdweg 1 in Assen.


Routebeschrijving
Fiets: De oude Witterstraat helemaal uitfietsen tot bijna aan de rondweg naar Witten. Schakelveld gebouw staat aan je rechterhand.

Auto: Via de Europaweg neem je de rondweg naar Witten. Na de bocht en voor de fly-over naar Witten vind je gebouw Schakelveld aan je linkerhand. Parkeren op de 2e ingang vanuit Assen.

ARC/Euros/DDS/Laak ploeg wint 2011 Elfstedentocht

De combinatieploeg ARC/Euros/DDS/Laak heeft de Elfstedentocht 2011 gewonnen. Het werd al vroeg in de wedstrijd duidelijk dat de strijd om de snelste te zijn ging tussen de ARC combinatieploeg en de Zwolsche/Leythe/Aengwierden/Hunze combinatie. Het was een stuivertje wisselen om de snelste etappetijden gedurende de nacht. Waarbij de Zwolsche ploeg steeds ongeveer 1700 meter (het startverschil) achter de ARC ploeg bleef. In de ochtend leek de Zwolsche tergend langzaam in te lopen, maar een kleine stuurfout in Harlingen koste een paar kostbare minuten. Uiteindelijk was de ARC ploeg 1 minuut en 13 seconden sneller dan de Zwolsche. Hoera! De ARC ploeg finshte in 17 uur 33 minuten en 21 seconden. De ARC toerploeg wist het rondje te varen in 22 uur en 59 minuten. Geweldig!

Vandaag is het zover..........

............de roei elfstedentocht gaat van start. Om 8 uur vanavond vertrekken ruim honderd C2-en voor een estafettetocht van ruim 200 km. Er doen twee ploegen van de ARC mee, een wedstrijdploeg en een toerploeg. De wedstrijdploeg heeft dit jaar verschillende roeiers van andere verenigingen. Ze hopen met dit 'vreemdelingenlegioen' hun titel van vorig jaar te prolongeren. De toerploeg heeft het dit jaar ook serieus aangepakt en hoopt ook op een vlotte ronde door Friesland.

De wedstrijdploeg is vanaf vrijdagavond te volgen via www.geosports.nl, bootnummer 1.

Alle ploegen roeien de nacht door en de eerste ploegen worden tussen 1 en 2 uur zaterdagmiddag weer in Leeuwarden terug verwacht.

Oud-ARC'er Joost naar WK onder 23

Woensdag 25 mei heeft Joost Kuiper zich met zijn ploeg weten te plaatsen voor de wereldkampioenschappen voor roeiers onder de 23 jaar. Deze wedstrijden worden van 20 tot 24 juli gehouden op de Bosbaan in Amsterdam. Joost haalde met een Groningse 4- tijdens timetrials de limiet, waardoor ze nu al zeker zijn van deelname aan de WK. Joost heeft het roeien bij de ARC geleerd en is als student bij Gyas gaan roeien. Dit jaar werd hij al Nederlands Kampioen in de 2- en nu dus goede resultaten als boeg van de vier. Als ARC zijn we natuurlijk reuze trots op zijn prestaties.

Foto's van de kerkeboottocht

Foto's van de ARC tocht in de kerkeboot van de Sneker roeivereniging "de Geeuw" staan in het ARC fotoalbum.

Blik op de Bosbaan

Afgelopen weekend heeft Rieke 'blik getrokken' op de Bosbaan. In de skiff roeide zij vlot na de start na de eerste plaats, die zij vervolgens niet meer afstond. Een roeister van Pampus (Almere) wist nog het langst in de buurt te blijven, maar na ongeveer 1500 meter vormde ook zij geen bedreiging meer. Met een tijd van 8:38 was Rieke verreweg de snelste roeister van het hele M17/18B-veld.

Ook Jesse ging, zeer tegen zijn gewoonte in, voortvarend van start. Direct na de start lag hij aan kop en dit wist hij ruim 1.000 meter vol te houden. Helaas was de wedstrijd 2.000 meter en werd hij voorbij gevaren door drie roeiers, waardoor hij uiteindelijk vierde werd. Het was een dappere poging van Jesse en hij heeft bewezen dat hij ook hard van start kan gaan.

Roeien en stoeien op het Spaarne

De wedstrijd op het Spaarne op zondag 15 mei was een tegen de rukwinden in roeiende en stoeiende test voor ARC leden. Wouter Landsman als skiffeur, Hans Visscher en Sjoerd Brouwer als net geformeerde elfsteden dubbel en Marius van der Pas met zijn schoonbroer als gelegenheidsdubbel. De zij rukwinden speelden Wouter het meest parten waardoor hij helaas uit de race kwam te liggen door in het water hangende bomen. Hans en Sjoerd stoeiden met twee ervaren elfstedenkoppels van de Zwolsche. Na de start op de ringvaart roeiden zij met de wind mee, een aantal dubbels voorbij, om op het brede stuk van het Spaarne gestaag het Zwolsche koppel een halve minuut voorsprong te ontfutselen wat resulteerde in een eerste plaats voor de ARC en een tweede voor de Zwolsche herenveteranen dubbeltwee. Het koppel Marius, en zijn schoonbroer waren de winnaars van de veteranen E op een vijfde plaats overall.

Foto: Wouter Landsman.

Uitslagen KNRB jeugd en juniorenwedstrijden

Op zaterdag 14 mei is op de roeibaan van de ARC de jeugd en junioren KNRB competitie gehouden. Het was een hevige strijd op het woelige water waar de deelnemers recht tegen de wind in moesten racen. Hier is een link naar de uitslagen.

RTV Drenthe op zonovergoten Open ARC Dag !

Een prachtige dag,
een goede sfeer,
veel bezoekers,
En veel publiciteit !

RTV Drenthe Sport heeft
spectaculaire beeld opnames gemaakt
van de ARC Open Dag
afgelopen zaterdag
9 april j.l.

Met een filmcamera (man)
op het water
vanaf de vrouwen 8.....
en met uitzicht op de andere
boten en roeiers,

De zon zorgde voor de goede belichting...!
Ben je nieuwsgierig geworden ?

De opnames zijn nog te bekijken op;

http://www.rtvdrenthe.nl/gemist

(foto: Wouter Landsman)

Joop Zoetemelk'en op de Amstel

Afgelopen weekend waren negen roeiers van de ARC actief tijdens de tweehead en de skiffhead. Van de zes ploegen behaalden drie ploegen een tweede plaats, het zogenaamde Joop Zoetemelk-syndroom. Sjoerd behaalde wel een hele mooie tweede plaats, namelijk van het gehele veteranenveld in de skiff. In dat veld roeiden maar liefst 163 heren, dus een tweede plaats is een echte topprestatie. Zelfs de 'keizer van de Amstel' Frans Göbel deed 13 seconden langer over de 7,5 km dan Sjoerd. Na de 11e en 5e plaats de afgelopen twee jaar voor Sjoerd lonkt volgend jaar natuurlijk de eerste plaats in het veteranenveld!

Jesse roeide zondagochtend naar een 27e plek in het jongens 16-veld, terwijl Rieke in de middag op een verdienstelijke 13e plaats in het meisjes 18-veld eindigde. De andere 'Joop Zoetemelk'-plekken waren voor Huib en Jan Gerbrand (veteranen C) en Nicole en Liesbeth (veteranen B). Hans en Wiecher eindigden op een mooie 17e plek in het veteranenveld, waaraan 45 ploegen deelnamen.

Open Dag op 9 april

ARC Openingstocht op zaterdag 2 April !

De toer roeicommissie organiseert op zaterdag 2 april aanstaande een openingstocht waaraan alle ARC leden mee kunnen doen.
De 'ARC openingstocht' die het einde van het winter- en het begin van het lente- en zomerseizoen markeert is een tocht
waarbij alle mogelijke ploegcombinaties worden geformeerd. Volgens Paul Vrijland, toercommissielid van de ARC, is het juist
daarom leuk omdat je zo eens kennis kan maken met ARC leden die je wel eens ziet maar nooit spreekt !
De tocht gaat over het Noord Willemskanaal, van het ARC vlot naar de Vriezerbrug, en weer terug. Bij de Vriezerbrug wordt
aangelegd en in het restaurant aldaar kan -op eigen kosten- iets gegeten of gedronken worden.
Het klaarmaken voor vertrek vindt plaats van 8.15- 9.00 zodat alle ploegen voor 9.00 uur vertrokken zijn. Rond 12.00 uur
worden de ploegen terugverwacht bij de ARC. Let Op ! Aandachtspunt voor de deelnemende leden: Parkeer uw auto in de wijk Marsdijk of langs het zandpad aan de overkant van de roeiclub. Vanwege de Triathloon is de brug vanaf 12.15 afgesloten voor autoverkeer.

Ondanks ijs is er toch ge-HARCt

De frustratie was groot bij de roeiers die rond 9 uur het water op wilden gaan voor de HARC van 5 kilometer. Wederom bleek er ijs te liggen, waardoor ook deze HARC afgelast dreigde te worden. Nadat Hans en Wiecher op verkenning waren geweest (in een privé-boot!) werd besloten de HARC in te korten tot 2,6 km. De 10 ploegen gingen met enige vertraging het water op, maar roeiden des te harder weer naar de finish. De uitslag liet een bekend patroon zien, met Sjoerd als overtuigende winnaar, gevolgd door Jesse en Rieke.

Alhoewel op basis van het reglement er minstens drie keer gestart moet zijn om de HARC-bokaal uit te reiken, werd toch besloten Sjoerd deze prijs ook dit jaar toe te kennen. Nu maar hopen dat we volgende jaar weer gewoon vijf keer kunnen HARC'en! Klik hier voor een overzicht van de tijden en uitslagen.

Vaarverbod op 2 april vanaf 12.00 uur

Informatie en Overleg Toer Roeien

Op woensdag 9 maart om 20.00 uur
is er een informatie- en overlegvergadering omtrent het toer roeien
in de kantine van de ARC, voor geïnteresseerde leden.

De onderwerpen die besproken worden
zullen zijn:

*Eventuele deelname aan de tocht met de ‘Carpe Diem’ ( hotelschip + begeleidende K-wherries ).
*Eventuele verkenning van de trajecten van de 11 steden route onder begeleiding hotelschip ‘De Valk’.
*Planning datum deelname ‘Kerkeboottocht’
*Wens inventarisatie onder de ARC leden, voor toertochten, .

Indien je wel belangstelling hebt, maar niet kunt op de bovengenoemde datum, dan graag vooraf  je wensen kenbaar maken aan Paul Vrijlandt Freeland.auditing@gmail.com

De avond wordt georganiseerd door de toerroeicommissie bestaand uit,
Paul Vrijland, Jan Spaans en Tjitze Bosma.

Nieuwe ergometerkampioenen

Door de harde wind kon er niet op het kanaal geroeid worden. Gelukkig konden de krachten gemeten worden op de ergometer. 40 roeiers namen plaats op de ergometer. Bij de meisjes was Sarah op de 500 meter (na leeftijdscorrectie) de snelste. Bij de jongens was Thijs de snelste op de 500 meter. Bij de heren veteranen werd de snelste tijd neergezet door Sjoerd. Ook in de andere categorieën werden strakke tijden neergezet en persoonlijke records verbeterd. Hier een link naar alle uitslagen.

Zwemroeien in de Bonte Wever op zondag 13 februari voor alle ARC Leden !

De laatste kans in het roeiwinterseizoen 2010/2011,
om balans te oefenen, te water te gaan en
weer uit het water in de skiff te klimmen...
Dat kan geoefend worden in het warme water
van zwembad de Bonte Wever.
Let op, want de tijden zijn anders dan anders:
Zondag, 13 februari 2011 van 18.30-19.30 uur.

Ergometer Kampioenschappen op zaterdag 5 februari 2011......Doe Mee !

De Ergometerkampioenschappen worden georganiseerd voor alle leden van de ARC 2011,
dus kom aanmoedigen, meedoen en genieten van de hoge ergo snelheden !
Inschrijven voor deelname kan ook nog op de wedstrijddag zelf !


Programma:
09:00 uur Ontvangst
09:15 uur Meisjes 9-10 jaar, 11-12 jaar, 13-14 jaar → 500 m
09:30 uur Jongens 9-10 jaar, 11-12 jaar, 13-14 jaar → 500 m
09:45 uur Heren wedstrijd 19 jaar en ouder, groep 1 (m.n. veteranen 8) → 5 km
10:15 uur Heren wedstrijd 19 jaar en ouder, groep 2 (m.n. veteranen 8 + 4) → 5 km
10:45 uur Prijsuitreiking Jeugd
11:00 uur Recreanten, groep 1 → 1 km
11:20 uur Junioren jongens 15-16 jaar + 17-18 jaar + Dames → 2 km
11:40 uur Junioren jongens 15-16 jaar → 1 km
12:00 uur Junioren jongens 17-18 jaar → 5 km
12:20 uur Junioren meisjes 15-16 jaar + 17-18 jaar → 1 km
12:40 uur Recreanten, groep 2 → 1 km
13:00 uur Prijsuitreiking
In iedere categorie is een prijs te winnen !

HARC 30 januari afgelast

Doorgewinterde ARCers zullen het wel begrijpen. Het is weer zover. Vandaag lag er 3 centimeter ijs rond het vlot en met weer een koude nacht in het vooruitzicht, kunnen we wederom geen HARC varen. Wèl blijven trainen voor de ergometerkampioenschappen van volgende week zaterdag hoor!

Workshops Positief Coachen: een samenwerkingsverband met AAC '61 en de ARC

Het team sport van de gemeente Assen biedt een aantal sportverenigingen in de stad de kans om - voor slechts een beperkte eigen bijdrage - een opleiding Positief Coachen in huis te halen. In een positieve clubcultuur ontwikkelen sporters zich beter (en zetten dus betere prestaties neer!) en haken ze minder snel af, en neemt het aantal vrijwilligers toe.

Positief Coachen is een programma voor trainers, coaches en team(bege-)leiders om hun sporters effectief te begeleiden, in teamsporten en in individuele sporten. Het is onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek (wat het uniek maakt!), gestoeld op praktijkervaringen van topcoaches en gegoten in een aantrekkelijke vorm.
Stichting Positief Coachen, die de opleidingen uitvoert, toont met onderzoek de effecten in de praktijk aan. Kernbegrippen van het programma, dat concrete tools kent, zijn: plezier en zelfvertrouwen.

Sportverenigingen die intensief met het programma aan de slag zijn gegaan, zien dat de sporters zich beter ontwikkelen en dus dat de prestaties verbeteren. Positief Coachen helpt ook aantoonbaar om het enorme aantal drop-outs terug te dringen (met name bij pubers een groot probleem in de sport!). En het geeft trainers en coaches concrete handvatten om hun spelers effectief te begeleiden, waardoor deze vrijwilligers sneller bereid zijn om actief te blijven of te worden.
Wat zeg je vlak voor een spannende wedstrijd? Wat doe je als de training niet loopt? Hoe ga je om met lastige ouders?

Het traject 'Positief Coachen' bestaat uit workshops voor sleutelfiguren (coördinatoren of bestuursleden),
coaches en ouders van jeugdleden. Deze workshops worden gegeven in een samenwerkingsverband met
AAC '61 (Atletiekvereniging Assen) en de ARC (Asser Roei Club).

Alle zes de workshops worden gehouden in de kantine van de ARC,
Kanaaldijk 31, 9409 TV, Loon.
De data waarop de workshops worden gehouden zijn:

*donderdag 20 januari workshop 1 sleutelfiguren
*donderdag 27 januari workshop 1 trainers/coaches
*donderdag 3 februari workshop 2 trainers/coaches
*donderdag 24 maart workshop ouders van jeugdleden
*donderdag 31 maart workshop 3 trainers/coaches
*donderdag 26 mei workshop 2 sleutelfiguren

Inloop om 19.45, start om 20.00 - 22.00 uur.

Wil je meedoen ?
Stuur een mail naar info@asserroeiclub.nl en meld je aan.

Statistieken bootgebruik 2010

2010 was een mooi roei-jaar waarin veel is geroeid en veel blikken zijn getrokken. Toch was het qua bootgebruik een ongebruikelijk jaar. In de januari en in december kon er helemaal niet worden geroeid worden. Ook in februari is er maar heel weinig geroeid.
Ondanks het korte roei-jaar, werden er 6301 roei-plaatsen genoteerd en dat is meer dan in 2008 (6283), maar minder dan 2007 (6743) en 2009 (6893).
In de lente na de winter 2009-2010 was er gretigheid om de verloren roei-uren in te halen, maar na de zomer werden de bootgebruik records van 2009 niet meer overtroffen. Opvallend was de forse groei van het woensdag-roeien en de afname van het zondag-roeien. Er wordt het meest geroeid op zaterdag en het minst op vrijdag. De boot waar de meeste roeiers in zaten was de Viertakt. Maar het gebruik van de Viertakt is verminderd ten gunste van de Henk van W. De top drie van boten met de meeste roeiers in 2010 was Viertakt, Henk van W., Kameleon. De drie meest afgeschreven boten zijn de Ellert, Brammert en Tweety. Een bijzondere vermelding betreft de Stern, die op de vijfde plaats van meest afgeschreven boten staat, maar die afschrijvingen van deze privé boot staan op naam van één persoon. Hier de link naar een Excel werkboek met statistieken.

Workshop Veiligheid i.s.m. de KNRM

Op woensdagavond 19 Januari van 19.30- 22.00 uur organiseert de ARC een workshop m.m.v. van Anton Mekkering van de KNRM. Aan de orde komen onder andere: onderkoeling, verbranding, (roei)letsel, giftige stoffen en verdrinking. Al met al
serieuze zaken die verpakt zullen worden in een interactieve presentatie waarin ruimte opgenomen is voor vragen van leden.
Alle ARC (aspirant) leden zijn van harte welkom!

HARC, HARC!

Op 21 november jl werd de eerste HARC van het winterseizoen 2010-2011 gehouden. De uitslagen van deze HARC zijn hier te vinden. De volgende HARCen staan in de agenda voor 12 december, 9 januari, 30 januari en 6 maart. Nu maar hopen dat koning winter ons HARCen niet verstoort. Details van de HARC zijn te vinden op de speciale HARC webpagina.

Sjoerd roeit sterk op de Hel van het Noorden

Onder ijzige omstandigheden is vandaag in Groningen de Hel van het Noorden geroeid. Een wedstrijd over 6000 meter door de vrieskou in een skiff. In totaal deden er 6 ARCers mee. Daarvan werd de sterkste prestatie neergezet door Sjoerd. Hij werd derde in de categorie heren veteranen met een tijd van net onder de 24 minuten en 30 seconden. Jesse en Rieke hebben ook prima tijden neergezet in repectievelijk de categorieën Meisjes 18 en Jongens 18. De blikken werden deze keer getrokken door junioren van andere verenigingen, maar we hebben hoop voor de toekomst van de ARC junioren!

Foto's Aankomst Sinterklaas

De foto's van de aankomst van Sinterklaas in Assen met de roeipieten van de ARC zijn in het fotoalbum geplaatst. Klik hier.

Vijfde Groninger Roei Congres

Succes op de Novembervieren

Wat krijg je als je een jonge sterke roeister met drie ervaren dames in een boot zet? Afgelopen zondag lieten Nicole, Myke, Rieke en Liesbeth zien dat je dan een snelle ploeg krijgt die de Novembervieren wint. Ondanks het feit dat er maar weinig in deze samenstelling was getraind, roeiden de dames de vier kilometer op de Amstel als een goed geoliede machine waardoor een snelle tijd werd neergezet. Het damesclub-veld werd daarmee gewonnen.

Michel en Huib roeiden in een gelegenheidscombi met twee roeiers van Hemus uit Amersfoort. Zij eindigden op een mooie vijfde plek in het veteranen C-veld.

Foto's Halloween in fotoalbum

De foto's van Halloween staan nu online. Zie het fotoalbum.

‘Wel winnen, hè!’ Theatersessie van het kennis- en trainingscentrum Positief Coachen

Op maandagavond 22 november 2010 vindt in theater De Schalm in Assen de voorstelling “Wel winnen, hè!” plaats. Deze boeiende theatersessie van Ewald van Kouwen gaat over het geheim van succes in de sport en wordt u aangeboden door Team Sport van de Gemeente Assen. Coaches van de Asser Roei Club en ook coaches van andere Asser Sportclubs kunnen een gratis plaats in het theater reserveren als zij zich vooraf aanmelden!
‘Wel winnen, hè!’ is de theatersessie van het kennis- en trainingscentrum Positief Coachen, dat het verhaal van Positief Coachen naar het grote publiek brengt en sportclubs ondersteunt om aan een positieve clubcultuur te werken.
Positief Coachen is een programma voor trainers en coaches om hun jeugdsporters effectief te begeleiden; wetenschappelijk onderbouwd, gestoeld op praktijkervaringen van topcoaches en gegoten in een aantrekkelijke vorm.
De theatersessie van 22 november is de aftrap van het project Positief Coachen Assen, waarbij een aantal sportclubs een opleiding Positief Coachen krijgt aangeboden. Aan het einde van de voorstelling wordt bekend gemaakt hoe de verenigingen in aanmerking kunnen komen voor zo’n opleiding, waarbij trainers, coaches, team(bege)leiders en ook ouders de tools leren om hun spelers en kinderen effectief te begeleiden.
Theater De Schalm in het ICO Centrum voor Kunst & Cultuur aan de Zuidhaege 2 in Assen is open vanaf 19.30 uur, de voorstelling begint om 20.00 uur. Indien je als (coach) lid van de Asser Roei Club belangstelling hebt voor deze avond kun je (gratis) plaatsen reserveren via www.positiefcoachen.nl/assen. Maar wees er dus wel vlug bij! Iedereen die zich aanmeldt, krijgt een bevestiging per mail.

Het nieuwe "Bootschap" is uit

De papieren versie van "het Bootschap" (Jaargang 30, nummer 5) kan worden meegenomen uit het clubhuis. De electronische versie is te downloaden via deze website. Klik hier.

Grote Clubactie levert €800 op!

De laatste loten voor de Grote Clubactie druppelen nog binnen, maar nu is al duidelijk dat er ruim 330 loten zijn verkocht door de jeugd- en juniorroeiers. Dit levert de ARC €800 op. Iedereen die enthousiast loten heeft verkocht ontzettend bedankt. Door twee taart verkoopacties, de Poieszactie en nu de Grote Clubactie is er meer dan €2.000 ingezameld voor een nieuwe jeugdskiff. Die gaan we nu snel bestellen!

Tijdelijk nieuwe route naar de ARC

In verband met werkzaamheden aan de Saccharov is de route naar de ARC tijdelijk aangepast
• Europaweg-Noord 1.6 km volgen tot de 2e rotonde (bij de Gamma) die je 3/4 rond gaat.
• Eerste weg rechts en meteen weer links, de Blokmakerstraat op
• Op de Blokmakerstraat de eerste afslag rechtsaf de Pottenbakkerstraat op
• Pottenbakkerstraat helemaal uitrijden, einde rechtsaf de Nijverheidsweg op.
• Nijverheidsweg volgen tot je bij het water komt waar je aan de overkant het clubgebouw ziet liggen!
• Ga over de brug en meteen rechtsaf.

Start Indoortraining op nieuwe locatie

Vanaf maandag 4 oktober start de ARC indoortraining. Iedere maandag (met uitzondering van de schoolvakanties) kan er op een gezellige en leuke manier aan de conditie en kracht worden gewerkt. De indoortraining is er voor iedereen; je doet de oefeningen op je eigen tempo en in je eigen kracht onder begeleiding van een ervaren trainer.

De trainer en het tijdstip van 18:00 – 19:00 uur zijn hetzelfde.

Nieuwe locatie: Sporthal Schakelveld (sportzaal 1), Witterhoofdweg 1 in Assen.

Routebeschrijving
Fiets: De oude Witterstraat helemaal uitfietsen tot bijna aan de rondweg naar Witten. Schakelveld gebouw staat aan je rechterhand.

Auto: Via de Europaweg neem je de rondweg naar Witten. Na de bocht en voor de fly-over naar Witten vind je gebouw Schakelveld aan je linkerhand. Parkeren op de 2e ingang vanuit Assen.

Foto's Onderlinge

Beter laat dan nooit, met dank aan Allart:

Klik hier voor de foto's

ARC Ploeg Vorm Avond op 11 oktober !

Alle ARC leden die graag in een ploeg willen roeien worden uitgenodigd voor de ARC PloegVormAvond op 11 oktober vanaf 20:00 uur!
Deze avond is bij uitstek geschikt om kennis te maken met (nieuwe) roeileden en zo een ploeg te vormen.
Er zijn veel voordelen te noemen voor roeien in een ploeg:
Veiligheid, meedoen met de Hard Achterelkaar Roei Competitie (maandelijks in de winter) en de Onderlinge Wedstrijden (jaarlijks). Ook kun je als ploeg meedoen aan verschillende toertochten en ontstaan daar uit vaak leuke, sportieve, contacten !
Daarnaast is er de mogelijkheid om je als ploeg een aantal malen te laten coachen door gevorderde (ploeg)roeiers.
Dit en nog veel meer komt aan de orde op de ARC Ploeg Vorm Avond die begeleid wordt door Arthur Kauffeld en Simone Bakker.

ARC Onderlinge en Bedrijvenroeien uitslagen

Ondank het wat mindere weer was het een schitterende dag op de roeiwater van de Asser Roeiclub. Er ware veel mooie wedstrijden en er was veel nieuw maar ook oud talent te zien. Bij het bedrijven roeien heeft de Dienst Landelijk Gebied wederom de wisselbokaal voor ervaren ploegen binnengehaald door consequent hard te roeien. Bij de beginnersploegen van het Bedrijvenroeien sleepte Accare de "Assen Roeit" trofee binnen. Klik hier voor de geklokte tijden.

Schema Onderlinge Wedstrijden en Bedrijvenroeien - Let Op: Schema Wijzigingen!

Op zaterdag 18 september 2010 vanaf 11:00 uur 's-ochtends vinden de ARC Onderlinge Wedstrijden en het Bedrijvenroeien plaats. De bedrijven strijden om de begeerlijke "Assen Roeit" trofee. Het hoofdnummer bij de Onderlinge Wedstrijden is de familie-dubbeltwee. De laatste wedstrijd wordt om 16:00 uur geroeid. Aansluitend is er een borrel en de viering van het 30 jarig bestaan van de Asser Roeiclub. Klik hier voor het wedstrijdschema.

Het nieuwe Bootschap online en in de kantine

Het septembernummer van het Bootschap ligt klaar om meegenomen te worden in de kantine. Zoals gebruikelijk is het ook online te bekijken. Klik hier.

ARC doet mee aan Grote Clubactie

Dit jaar doet de Asser Roeiclub voor het eerst mee met de Grote Clubactie. We zijn geld aan het inzamelen om een nieuwe jeugdskiff aan te schaffen. We hopen met de Grote Clubactie doorvoor minstens €400 in te zamelen. Een lot kost €3,-, daarvan gaat maar liefst €2,40 naar de roeiclub! Alle jeugd- en juniorleden doen hun best om minimaal 5 loten per lid te verkopen. De verkoop start op 11 september en loopt tot 25 september. Ook tijdens de onderlinge wedstrijden op 18 september is het mogelijk loten te kopen. Voor vragen kun je contact opnemen met Liesbeth van den Eerenbeemt.

Coaching Jongens Junioren begint 28-8 om 11:30

Vanaf 28-8 beginnen we weer met het coachen van de Jongens Junioren (leeftijd 14-18). De ARC Onderlinge Wedstrijden naderen snel, dus het is belangrijk om snel in topconditie te komen! Meer informatie volgt.

Roeien bij ORCA?

Ga jij komend jaar studeren in Utrecht en wil je verder met roeien? Dan zoeken wij jou! Tijdens de Utrechtse Introductie Tijd (UIT) organiseert studentenroeivereniging ORCA een dag speciaal voor toekomstige studenten met roeiervaring: dinsdag 17 augustus.
Een half dagje bij een vereniging kijken en je later weer aansluiten bij je mentorgroepje, is heel gebruikelijk. Dus kom vooral langs! En ook als je de UIT niet loopt, ben je natuurlijk van harte welkom.
Het programma zal beginnen met een lunch, waarbij één van ORCA’s internationale toproeiers – zoals Sjoerd Hamburger, Geert Cirkel of Claudia Belderbos – een praatje zal houden. Vervolgens stappen we onder leiding van ervaren slagen en coaches in achten om te trainen en te sparren.
Kortom, we hopen met velen van jullie de 17de in Utrecht over het water te varen! Voor al je vragen en om je aan te melden kun je mailen naar: orcapromo@gmail.com.

Foto's BBQ Aangepaste Roeiers in fotoalbum

De foto's van de BBQ van de Aangepaste Roeiers op 30 juni jl. staan in het fotoalbum.

Reparatie van het vlot op 13 en 14 juli.

Op 13 en 14 juli zullen er werkzaamheden worden uitgevoerd aan het vlot.
Er kan gewoon geroeid worden !

De Hellingproef ?

Tot ieders schrik zijn twee clubleden, die een boot naar/van het vlot brachten,
uitgegleden op de korte grashelling tussen het vlot en de loods.
Om dit gevaar te markeren is op deze plek een rood wit plastic lint gespannen.
Binnenkort zal op deze helling ‘materiaal met meer grip’ worden aangebracht
om uitglijden te voorkomen. Dus doe, voor de veiligheid, geen hellingproef !
Loop daarom, bij het in- en uittillen van de boten, over het pad !

Vissen en Veilig Roeien: Ieder zijn/haar sport !

Elke zomer worden er aan het kanaal viswedstrijden georganiseerd Ook zonder deze wedstrijden zijn de steigers en de walkanten een geliefde plek voor hengelaars.
Voor onze leden die de roeisport beoefenen kan deze combinatie wel eens bijten. (De vissen doen dat kennelijk op deze plekken ook prima !).
Elk jaar gebeurt het dan ook wel eens dat er een boot of een roei(st)er aan de haak geslagen wordt. Dit is uiteraard niet de intentie van de betrokkenen. Soms zijn de hengelaars onttrokken aan het zicht, de hengels bijna een halve kanaal breedte lang,
is het roeispitsuur, en wordt aan beide kanaalkanten gevist en geroeid zodat de boten laveren om elkaar en tussen de dobbers !
Roeien in de zomer is op deze momenten te vergelijken met ‘Multi Tasking’.
Roeien, omkijken bakboord, bijsturen, inhouden voor een motorjacht, Roeien, omkijken stuurboord, bijsturen, bukken, etc...

Bij bovengenoemde situaties is veiligheid voor alle betrokkenen van groot belang.
Veiligheid wordt bereikt door de vaarregels te kennen en regelmatig goed om te kijken. Voor het ARC vaarreglement kunt u kijken op www.asserroeiclub.nl onder
roeitechniek en coaching. Of klik deze link.

Rieke wint ARB blik en wordt 3e tijdens NK

Rieke heeft afgelopen weekend op een zonovergoten Bosbaan met volle overtuiging het M16 1x veld gewonnen tijdens de ARB wedstrijden. In een tijd van 08:51.46 was ze de snelste van alle M16 1x heats. Tijdens de ARB werd ook het NK georganiseerd. In de dubbeltwee met Eline Veldhuis van Amycus won Rieke op zaterdagochtend al de voorwedstrijd, zodat ze zich rechtstreeks hadden geplaatst voor de A-finale op zondagmiddag. In deze finale werd hard gevaren ( tijd 7:54.36 ) en werd een prachtige 3e plek behaald. Gefeliciteerd met deze fantastische prestatie!
Jesse kwam ook in actie op de Bosbaan. In de dubbeltwee, in een combi-ploeg met De Hunze, werd Jesse helaas uitgeschakeld in de voorwedstrijd. Later op zaterdag kwam Jesse ook nog in actie in de skiff.
Voor uitslagen zie: http:// www.arbbosbaan.nl/2010/?wednrs.htm
Foto van Rieke met blik! zie: http:// www.nlroei.nl/Fotoboek-album-645-316.html

Blik voor Max van der Werff in Berlijn

Op 5 en 6 juni heeft Max van der Werff meegedaan aan de Sommerregatta op de Olympische roeibaan in Berlijn. Hij begon het weekend goed door zijn wedstrijd te winnen in de C1 over 500 meter. Max was ingedeeld in een sterk veld en heeft flink moeten vechten voor zijn overwinning. Tot 250 meter gingen drie ploegen gelijk op en daarna ging Max meter voor meter voor het veld uit.
Op zaterdagmiddag roeide Max voor het eerst mee in de wedstrijdvier. In de dagen voor de wedstrijd had deze gelegenheidsploeg (ZZV/ARC/Rijnmond/Amenophis) voor dit nummer getraind en de ploeg roeide heel goed. De overwinning ging naar de ploeg van Hevella en de Nederlandse vier haalde een mooie tweede plek. Dit is zeker geen schande want de winnende vier neem in het najaar voor Duitsland deel aan het WK in Nieuw-Zeeland. Op zondagmiddag roeide Max in de dubbeltwee met Roel Christiaans van roeivereniging Rijnmond. Twee boten met WK-roeiers moesten zij voor zich dulden en ze kunnen terecht trots zijn op de behaalde derde plaats.

Foto's Jeugdwedstrijden en Uitslagen

Ook dit jaar weer waren de jeugdwedstrijden een groot succes dankzij de nieuwe locatie. Er zijn veel foto's gemaakt en deze zijn te vinden in het fotoalbum.

Klik hier om naar het fotoalbum te gaan

Klik hier voor de uitslagen.

Spaarnelenterace winst HVC2x

Coach de coach/skiffinstructeur

Op 10 juni om 19.30 uur wordt er een avond georganiseerd voor zowel ervaren als onervaren skiffinstructeurs bij de ARC. Kortom iedereen is welkom. Het doel van deze avond is:
• Om antwoord te geven op al jullie vragen die je hebt over het geven van skifflessen;
• Je over je onzekerheid heen te laten stappen om lessen te geven

De avond zal bestaan uit:
• Tips en trucs om les te geven;
• Vragen over problemen die zich voordoen bij het lessen;
• Praktische les(sen?)/toepassingen;
• Uitwisseling van ervaringen.

Ik zou als voorbereiding op deze avond graag van jullie allen vernemen met welke vragen jullie nu al rondlopen. Dit kan gelden voor de ervaren of voor de potentiële instructeurs.
Mail de vragen s.v.p. naar mij waardoor het een naast een gezellige avond ook een
leerzame en nuttige avond wordt. Mijn mail adres is albersvdbeek@gmail.com
Omdat het aantal skiffinstructeurs sterk achteruit is gegaan zou ik zeggen: Meld je aan als skiffinstructeur. Dit geldt voor zowel jonge als oudere leden, ervaren en onervaren. Je kan het lesgeven alleen doen maar ook als duo. Het leuke van het begeleiden van een nieuw lid is de speciale band die je met de beginnende roeier of roeister krijgt. Je volgt zijn of haar roeiontwikkelingen, je leert elkaar goed kennen waardoor je makkelijker een praatje met elkaar maakt. Ook een invaller zoeken bij je ploeg is vaak eenvoudiger, en dit alles komt simpelweg door de band die er tussen coach en pupil ontstaat.
Ook voor dit onderdeel van het vrijwilligersbeleid binnen de club geldt
Vele handen maken licht werk !
Namens de roeicommissie van de ARC
Ab Albers

Het Winnaarsteam

ARC/Hunze/Euros/Laak Combinatieploeg wint Elfsteden Roeimarathon

De ARC Elfstedenwedstrijdploeg, versterkt met roeiers van de Hunze, Euros en de Laak, heeft met overmacht de Elfstedenroeimarathon 2010 gewonnen. Door op de proloog de strakste tijd van alle ploegen neer te zetten mocht de ploeg als eerste starten en heeft vervolgens gedurende 207 kilometer deze eerste positie niet meer opgegeven. De enige ploeg die in de buurt bleef was de Zwolsche combinatieploeg die bleef jagen op de ARC combinatieploeg, maar uiteindelijk er niet in slaagde in te lopen. ARC/Hunze/Euros/Laak combinatieploeg: GEFELICITEERD!

Rieke wint blik op Hollandia

Rieke heeft samen met Eline Veldhuis van Amycus in de dubbeltwee M16 de Hollandia gewonnen.Tijdens de Hollandia werd ook het NK kleine nummers geroeid en in de skiff plaatste Rieke zich op zaterdag overtuigend als 2e in de voorwedstrijd voor de halve finale.
Op zondag roeide Rieke zich naar een 4e plek in de B-finale.
Door haar goede prestaties is Rieke door bondscoach Diederik de Boorder uitgenodigd voor de selectiewedstrijd voor de Jeugd Olympische Spelen in Singapore.
Tijdens de Westelijke Regatta moet Rieke zich over 1000 meter meten met beste meiden (16-18 jaar) van Nederland.

Bootschap Jaargang 30, nummer 2 is uit!

Het aprilnummer van het Bootschap is uit. Vol van lentekriebels, wedstrijdverslagen en verwachtingen over een lange roeizomer. De gedrukte versie van het blad staat klaar in de kantine en kan ook via deze website worden gelezen. Klik hier.

Open dag op 10 april

Op zaterdag 10 april vindt de jaarlijkse open dag plaats. Tussen 10.00 en 13.00 uur is iedereen die geinteresseerd is in roeien van harte welkom. Dus neem je familie, vrienden, klasgenoten, buren, en kennissen mee naar de club en probeer ze lid te maken! Hier is een link naar informatie over leren roeien bij de ARC.

Algemene Ledenvergadering 2010 op 23 maart

De jaarlijkse Algemene Leden Vergadering van de ARC wordt gehouden op dinsdag 23 maart 2010 in kantine. Deze is geopend vanaf 19.30 uur. De vergadering begint stipt om 20:00 uur. Om de vergadering zo ongestoord mogelijk te laten verlopen willen we jullie verzoeken op tijd aanwezig te zijn.
Om kosten te besparen hebben we er ook dit jaar weer voor gekozen de uitnodiging en de link naar de vergaderstukken per e-mail te verspreiden.
Indien het downloaden of printen problemen oplevert, vraag dan eerst even een roeimaatje om dit voor je te doen. Mocht het echt niet lukken, dan worden de stukken alsnog per mail of in uitgeprinte vorm per post toegestuurd. Daartoe kun je een e-mail berichtje sturen naar: secretaris@asserroeiclub.nl
We vertrouwen er op een groot aantal leden te mogen verwelkomen. Met name willen we nieuwe leden wijzen op deze kans inspraak te hebben op het beleid van de Asser Roeiclub ARC. Uiteraard staan de koffie en thee bij binnenkomst klaar.

HARC 7 maart afgelast

Wegens de verwachte matige vorst komende nacht en morgenochtend is ook de laatste HARC van dit winterseizoen afgelast. Er waren overigens maar twee inschrijvingen van twee overmoedige teams die verwachtten ook zonder training in de boot toch een goed resultaat neer te zetten. Dit betekent dat ook deze voorbereiding voor het wedstrijdseizoen in het water valt. Wij blijven hopen op lente...

IJs?

Vorige week zaterdag leek de winter voorbij en het water klaar om te roeien. Met de nachtvorst van de laatste dagen is deze situatie weer wat minder zeker. Dat neemt niet weg dat het goed idee is naar de ARC te komen en samen met je ploeg aan de konditie te werken.

Roeivlot is ijsvrij, It giet oan!

Na een wel uitzonderlijk barre winter kon er vandaag eindelijk weer geroeid worden. Tussen het Deurzer Diepje en de eerste ligbrug ligt geen ijs meer. Vier boten zijn vandaag op het water gesignaleerd. De hoop is dat we voorlopig niet meer verplicht op de ergometers hoeven te zitten. Als het ijs wegblijft, zouden we volgende week zomaar weer kunnen HARCen. Schud je ploeggenoten wakker uit hun winterslaap en kom volgende week naar de HARC.

Bootschap

Het eerste nummer van het Bootschap van 2010 is nu beschikbaar online. Klik hier voor de link naar de Bootschap pagina.

Ergometerkampioenen 2010, zo vader zo zoon!

Terwijl het ijs nog centimeters dik in het kanaal lag, zijn op zaterdag 6 februari de jaarlijkse ARC ergometerkampioenschappen gehouden.
Veel zweet, vermoeide gezichten en persoonlijke records! Onder luide aanmoedigen van het publiek werd er op het scherpst gestreden om de medailles en bekers. Klik hier de uitslag van alle categorieën. Aan het begin van de middag werd duidelijk dat Stern Brouwer de overall beker bij de jeugd had gewonnen en dat de naam Sjoerd Brouwer voor de zesde!!! keer in het zilver gegraveerd wordt. Hulde en felicitaties aan alle winnaars!

Programma Ergometerkampioenschappen 2010

Concept Programma Ergometerkampioenschappen 2010
(Starttijden worden na sluiting van de inschrijving definitief).


09:00 uur Inroeien jeugd

09:15 uur Meisjes 9-10 jaar, 11-12 jaar, 13-14 jaar

09:30 uur Jongens 9-10 jaar, 11-12 jaar, 13-14 jaar

09:45 uur Heren wedstrijd 19 jaar en ouder, groep 1

10:15 uur Heren wedstrijd 19 jaar en ouder, groep 2

10:45 uur Prijsuitreiking Jeugd

11:00 uur Recreanten, groep 1

11:15 uur Junioren jongens 15-16 jaar (2 km) +
Dames wedstrijd 19 jaar en ouder

11:30 uur Junioren meisjes 15-16 jaar +
Junioren jongens 15-16 jaar (1 km)

11:45 uur Junioren jongens 17-18 jaar 5 km

12:15 uur Junioren meisjes 17-18 jaar

12:30 uur Recreanten, groep 2

12:45 uur Prijsuitreiking

Uitslag DrArcer Najaarspuzzel

DrArcer heeft op de nieuwjaarsborrel de oplossing van de najaarspuzzel prijsgegeven. Voor die mensen die dit niet hebben kunnen volgen is hier de link naar de oplossing.

HARC afgelast

Door de winterse omstandigheden kan de op 10 januari geplande HARC helaas niet doorgaan. Wellicht kan er, net als vorig jaar, wel geschaats worden voorafgaand aan de nieuwjaarsborrel.

Nieuwjaarsborrel 10 januari

We nodigen graag iedereen uit om op zondag 10 januari vanaf 15.00 uur het ARC lustrumjaar 2010 in te luiden met een nieuwjaarsborrel. Tijdens de borrel wordt de Henk Cost Budde Bokaal uitgereikt. Deze wisselbokaal gaat ieder jaar naar een lid dat zich naar mening van het bestuur in het afgelopen jaar 2009 extra verdienstelijk heeft gemaakt voor de club. Ook zal Dr. ARC-er de uitslag van de najaarspuzzel bekend maken. Naar goed gebruik wordt van de bezoekers verwacht dat ze zelf een lekker hapje of drankje meenemen.

Statistieken Bootgebruik 2009

Er is in 2009 méér geroeid dan in de drie voorafgaande jaren: er waren welgeteld 6893 roeiplaatsen. Dat is een aanzienlijke verbetering ten opzichte van 2008, toen het aanzien van het clubterrein waarschijnlijk minder tot roeien uitnodigde (6283 roeiplaatsen). De populairste drie boten waren wederom de Viertakt (840), de Henk van W (475) en de Kameleon (340). Het is opvallend dat ook de Stieltjes een come-back heeft gemaakt van 80 roeiplaatsen in 2008 naar 130 in 2009. Dat heeft natuurlijk ook te maken met het bedrijvenroeien in de zomer. Verder is het goed te zien dat het boordroeien ook groeit. De MonArc (8+) was nummer 4 op de ranglijst van populaire boten! En verder heeft ook de Meermin (4-) meer uren gedraaid dan in de voorgaande jaren. Tenslotte hebben we voor het eerst een roeimaand gehad met meer dan 1000 roeiplaatsen: september. Zo zien we het natuurlijk graag.
Zoals altijd zitten er veel verhalen achter de statistieken. Voor een volledig overzicht zie klik deze link.
Hier is een link naar alle afschrijvingsformulieren van 2009. Soms wel een puzzel voor uw webmaster om te ontcijferen.

Trainingsvideo's najaar 2009 online

Video's van één van de zondagochtendtrainingen zijn nu online te bekijken. Klik hier.

HARC record: 21 boten!

Dat HARC-en steeds populairder wordt blijkt uit het feit dat zondag 7 december wel 21 boten aan de start van de HARC verschenen. Het weer viel reuze mee. Er was zelfs een zonnetje bij de finish (eigenlijk 3 als je Janita en Jorrit meetelt). De tijdwaarneming viel niet mee dit keer. De klokken liepen niet gelijk, maar gelukkig kon de GPS aan boord van de MonArc de zaken nog enigszins duidelijk maken. Klik hier voor de uitslagen.

NIEUW!!!! HARC-en voor nieuw roeitalent

Heb je nog geen ploeg maar heb je wel zin om te HARC-en (Hard Achter elkaar Roei Competitie)? Schrijf je dan nu in onder de “Henk van Wijhe” boot die is gereserveerd voor nieuw talent. De intekenlijst hangt op het bord. De eerste mogelijkheid wordt 6 december a.s.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met Robert Brienesse (harc@asserroeiclub.nl)

ARC Roei-Pieten begeleiden Sinterklaas

Vanmiddag is Sinterklaas aangekomen met Pakjesboot 12 in de Kolk in Assen. Daarbij werd hij begeleid door Roei-Pieten en boten van de Asser Roeiclub. Zie het fotoalbum voor een fotoverslag.

Nieuwe Halloween foto's

Er staan nieuwe foto's van Halloween in het fotoalbum. Héél eng. Gemaakt door Thea. Te bezichtigen via het fotoalbum.

Verplaatsing datum snerttocht

Vanwege buitenlandse verplichtingen van organisator Paul Vrijlandt wordt de jaarlijks snerttocht verplaatst van zaterdag 7 november naar zaterdag 21 november. De deelnemers verzamelen zich om 11 uur in het clubgebouw. Vandaar gaat de tocht naar Café De Vriezerbrug voor een kop koffie of warme chocolademelk. Bij terugkomst in het clubgebouw wachten de dampende pannen snert de deelnemers op. Deelname is mogelijk voor alle leden, opgave via de lijst in de hal. We hopen op echt snertweer!

Halloween was super-eng!

Dat het met Halloween spookt bij de ARC waren we wel gewend. Maar zo eng zoals dit jaar hebben we het nog niet vaak meegemaakt! Veel dank aan alle vrijwilligers die de donkere oktobernacht verkozen boven hun comfortabele huizen om de ARCertjes schrik aan te jagen... Hier een link naar de Twee albums met foto's gemaakt door Florian en Thea.

Uitslag bedrijvenroeien 2009

Op zaterdag 26 september werden voor de vierde keer de bedrijvenroeiwedstrijden verroeid. Omstandigheden op de nieuwe wedstrijdbaan waren ideaal en stonden garant voor snelle tijden. Elf ploegen verschenen aan de start; negen in de categorie “beginners” categorie en twee in de categorie “gevorderden”.
De NOM2 won afgetekend de finale bij de beginners in een tijd van 1:38, terwijl DLG de sterkste was bij de gevorderden. Klik hier voor alle uitslagen en hier voor foto’s.
Dank aan alle ARC coaches die de ploegen optimaal voorbereid aan de start brachten.

Foto's onderlinge on-line

De foto's van de ARC onderlinge wedstrijden en het bedrijvenroeien staan in het fotoalbum.

Uitslagen HARC 25-10

De eerste HARC van dit seizoen had heel veel deelnemers. 15 boten startten en haalden allen de finish. En weer sneuvelden reputaties en zorgden de omrekeningsfactoren van de Breda-sche voor verassingen alsof het een tombola was in plaats van een handicap-race. Overtuigende winnaar van deze HARC waren Max en Martijn. Gefeliciteerd! Link naar de uitslagen.

De Dr. ARCer Najaarspuzzel

Dr. ARCer begon langzaam maar zeker last te krijgen van roei-kriebels, zo na de vakantieperiode. Al varend in zijn skiff ervoer hij hoe de zomer haar laatste adem uitblies en de herfst haar kilheid aankondigde met de eerste herfstbries. Het roei- en puzzelbloed begon te kriebelen en zonder zich af te laten schepen of boter bij de vis te doen ging hij aan de slag. Er was nog geen man over boord maar toch zette hij alle zeilen bij. Driemaal is scheepsrecht moest hij gedacht hebben terwijl hij koerste naar de horizon. Hij hield zijn roer recht en met de wind in de zeilen koos hij het ruime sop…

En zo ligt hier alweer de tweede ARC najaarspuzzel, nu met 40 afzonderlijke raadsels waarvan sommigen best pittig! De antwoorden hebben dit jaar alles met de roeisport te maken en kunnen bijvoorbeeld slaan op boten, roeiwater, techniek en al het andere wat nodig is om een roeivereniging draaiende te houden. Nieuw dit jaar is het antwoordblad, waarbij in de verticale kolom een roeiwijsheid komt te staan als alle antwoorden goed zijn ingevuld.

Verder zijn er dit jaar twee prijzen te verdelen:
• Eén prijs wordt verloot onder de inzenders die de roeiwijsheid correct hebben ingestuurd
• De andere prijs wordt verloot onder de inzenders met de meeste juiste antwoorden.

Inzenden is mogelijk tot en met 31 december opdat er ook tijdens de feestdagen nog flink gepuzzeld kan worden. De winnaars zullen tijdens de nieuwjaarsreceptie bekend worden gemaakt!!

De puzzel en het antwoordenblad zijn nu te downloaden:
De puzzel
Het antwoordenblad

Dr. ARCer is ook dit jaar weer te bereiken op DrARCer@hotmail.com!

Het nieuwe Bootschap nu in de kantine en online

Het dubbeldikke Bootschap Jaargang 29 nummer 5 is nu beschikbaar als gedrukt exemplaar, af te halen in de kantine. Maar ook zoals gebruikelijk te vinden op deze webside. Zie de link "Bootschap" hierboven voor toegang tot het nieuwe Bootschap en een respectabel aantal oude Bootschappen.

Roeiverboden

Uitslag Vaardigheidsproef 2009

Tijd voor wintertrainingen!!

Beste ARC-ers,

De dagen worden snel korter en de avonden donkerder. Tijd voor de wintertrainingen!

Zaaltraining
Afgelopen maandag is de zaaltraining weer gestart. De oefeningen zijn gericht op het vergroten van uithoudingsvermogen en kracht en bestaan uit een warming-up gevolgd door een circuittraining. Wees niet bang, iedereen kan meedoen, ongeacht het beginniveau!

Plaats : Sporthal Baggelhuizen, Oostergoo 3
Tijd : iedere maandag van 18.00 tot 19.00 uur

Looptraining
Volgende week woensdag start de looptraining. We vertrekken gezamelijk en lopen een route van ca. 5 km door Marsdijk. Na het opwarmen en rekken loopt ieder in zijn/haar eigen tempo de route. Na het lopen kun je nog even gaan ergometeren.

Plaats: clubgebouw
Tijd : iedere woensdag om 18.15 uur

Blik voor ARC op Vechtrace

Met flinke windstoten was de Vechtrace op zaterdag 3 oktober dit jaar zwaarder dan ooit. Op het eerste stuk na de start hadden de roeiers te kampen met fikse zijwind en de laatste kilometer ging pal tegen de wind in. In de eerste heat won Sjoerd Brouwer in de skiff in de categorie HVC 1x (20:42) en 's middags ging hij weer het water op om in de tweede heat te blikken met Michiel Kabel in het veld HVB-C 2x (18:57).

Uitslagen en meer foto's: www.vechtrace.nl

Uitslagen Onderlinge Wedstrijden en Bedrijvenroeien 2009

Het was een schitterende dag op het water afgelopen zaterdag. Bij de kortebaanwedstrijden was veel aanstormend talent te zien. En dat was voor de coaches fijn om te zien! Het bedrijvenroeitoernooi had dit jaar een interessante uitslag. De winnaar van de onervaren bedrijvenploegen NOM was sneller op de korte baan dan de winnaar van de ervaren bedrijvenploegen DLG! Dat wordt hard trainen komend jaar voor DLG. Klik hier voor de volledige lijst van uitslagen.

Ploegvormavond di. 29 september a.s: kom ook!

Met de ARC de winter door? ... Roei in een ploeg! Bij het dalen van de temperaturen van water en lucht wordt het skiffen minder aantrekkelijk.
Voor de roeiers die ondanks de weersomstandigheden in de winter graag actief door willen blijven roeien is het deel uitmaken van een vaste of flexibele groep roeiers die op een bepaald tijdstip bij elkaar komt een goede optie. Er zijn binnen de ARC een aantal vaste en flexibele roeiploegen meer en/of minder actief.

Om de vorming van roeiploegen te ondersteunen en ook om nieuwkomers binnen de ARC de kans te geven om actief mee te doen aan de vorming van een ploeg of aansluiting te laten vinden bij een bestaande ploeg wordt op dinsdagavond 29 september om 20.00 uur een ploegvormingsavond georganiseerd in het clubgebouw van het ARC. Iedereen die op welke manier dan ook actief mee wil doen met het formeren van een nieuwe roeiploeg of het aanvullen van een bestaande roeiploeg is van harte welkom!

Wil je wel in de winter blijven roeien, maar is een vaste ploeg geen optie, dan is er een alternatief. Vanaf 1 oktober aanstaande wordt elke zaterdag om 10:30 uur het Trefpunt georganiseerd. Meedoen is vrijblijvend; afhankelijk van het aantal deelnemers wordt ter plaatse bepaald in welke samenstelling er wordt geroeid.

Ben je verhinderd op 29 september, maar wil je wel in een ploeg roeien? Neem dan vooraf contact op met de ploegroeicommissie, zodat we op de hoogte zijn van je wensen en je alsnog in een ploeg kunnen indelen.

Graag tot de 29e,
Namens de ploegroeicommissie
Simone Bakker Tel. 0592 356379
Mirjam Gooskens Tel. 0592 854277
Arthur Kauffeld Tel. 0592 374993

Schema ARC Wedstrijden zaterdag 26-9-09

Het schema voor de wedstrijden in C4X+-en voor bedrijven ploegen en bestuursploegen is reeds bekend. Het is een beetje een puzzel, maar met wat geduld kun je zien wanneer er ingestapt gaat worden. Klik hier voor het bedrijven en besturen schema.

Ook het schema voor alle andere wedstrijden is klaar (de eerste versie dan). Klik hier voor het totaaloverzicht.

26 september: ARC onderlinge wedstrijden en bedrijvenroeien

Op zaterdag 26 september vinden de onderlinge wedstrijden plaats. Dit is elk jaar weer een gezellige clubdag voor alle leden. De kantine is de hele dag open en ter vermaak van de kinderen is een springkussen aanwezig.

Vanaf 10:00 uur:
Roeiwedstrijden voor ARC leden over 500 m in diverse boottypen (ook voor beginners en recreatieroeiers)
Puzzelroeitocht in werries (teams van 3-5 personen)
Roeiwedstrijden voor bedrijventeams en besturen van noordelijke roeiverenigingen

Rond 16:00 uur:
Prijsuitreiking
Officiele opening van de nieuwe wedstrijdbaan
Aansluitend borrel en hapjes

Inschrijven voor de wedstrijden kan op het bord in de gang bij de kleedkamers. De inschrijving sluit op woensdag 23 september. Het wedstrijdschema wordt in de loop van vrijdag op de website gepubliceerd.

Coachen Jeugd en Junioren

Het vakantieseizoen zit er bijna op en dat betekent dat de coaches van jeugd en junioren weer aan de slag gaan. Voor jongens en meisjes tot en met 13 jaar (jeugd) wordt er alweer geroeid op zaterdagochtend vanaf 15 augustus. Voor jongens en meisjes in de leeftijd van 14 tot en met 18 (junioren) begint het coachen op zaterdag 29 augustus om 12 uur 's middags. Tot die tijd is iedereen natuurlijk gewoon welkom op de roeiclub op de gewone roei-uren om onbegeleid te roeien (donderdag 7 uur 's avonds en zaterdagmiddag 12 uur, of op andere uren volgens afspraak).

Roeien op donderdagavond (klik op afb. voor vergroting)

Was- en sopdag: fietsenrek vol

Op de was- en sopdag op zaterdag 4 juli was het moeilijk om nog een plaatsje voor de fiets te vinden in het nieuwe fietsenrek. Behalve roeien fietsen ARC-ers blijkbaar ook graag.(foto Marja van Rixel)

Arnout en Michael trekken blik op Martini

Michael en Arnout hebben op 20 juni op de Martini 'blik getrokken' bij de jongens 18 2x. Verder waren er goede tweede plekken voor Rieke (M16 1x), Kristel en Emma (M18 2x) en Kristel (m18 1x), zij werden allen tweede in hun wedstrijd. Reinier werd zowel in de skiff als 2x derde, in de dubbeltwee roeide hij samen met Roderick.

ARC Junioren nationaal regiokampioenen!

ARC jeugd en junioren hebben zich op zaterdag 13 juni van hun beste kant laten zien op de Bosbaan. De Junioren Meisjes en de Junioren Jongens behaalden allebei de eerste plaats in deze landelijke finale. De Jeugd behaalde een tweede plaats. Foto's in het fotoalbum.

Uitslagen Jeugd/Junioren Competitie 6-6-2009

Met mooi weer is op zaterdag 6-6-2009 de wedstrijddag van de KNRB Jeugd en Junioren Competitie gehouden in Assen. Het was tevens de inwijding van de vernieuwde roeibaan, waarbij gestart werd met vastgehouden puntje vanaf de nieuwe "start steiger." Voor veel van de jonge roeiers was dit een nieuwe ervaring, maar het werkte allemaal goed en werd hard gestreden op de 500 meter door de jeugd en de 850 meter door de junioren. Hier een link naar de uitslagen.

Elfstedenmijmeringen

Het is alweer een week geleden dat twee ARC teams het rondje langs de Friese Elfsteden roeide. Voor het wedstrijdteam was het het haastigste rondje ooit, met 16 uur 57 minuten een heus ARC clubrecord. We kwamen als vierde boot binnen, vlak achter de top drie. De afstand tot de top drie was klein, en naar ons gevoel te overbruggen. De blik was dit jaar vooral op de Zwolsche gericht die met een combinatieploeg de ARC net voor bleef in het veteranenklassement. De toerploeg heeft de tocht in een strakke tijd van 21 uur en 1 minuut voltooid. Foto's van de toerploeg zijn geplaatst in het fotoalbum.

Dingen doen voor de club

Tijdens de algemene ledenvergadering van 24 maart is uitgebreid gesproken over de inzet van leden. De ledenvergadering heeft toen uitgesproken dat van alle leden een actieve rol verwacht mag worden. Op die manier blijft de ARC een leuke en actieve vereniging.
Alle leden worden gedurende de komende periode benaderd om te inventariseren in welk soort taken men geïnteresseerd is. Klik hier voor een overzicht van alle taken.
Iedereen die vragen heeft, of zich aan wil melden voor een bepaalde taak, wordt vriendelijk verzocht om contact op te nemen met een van de bestuursleden.

Tweehead, Eenhead, Twee Kwadraat?

Het klinkt een beetje als een raadsel of een aftelrijmpje, maar nee. Het zijn de resultaten van de ARC roeiers afgelopen weekeinde in Amsterdam. Op zaterdag waren er twee ARC ploegen op het water. Sjoerd en Frans waren sneller dan Huib en Jan Gerbrand, maar de laatste twee behaalde een tweede plaats in hun categorie. Een tweede plaats was er ook voor Sjoerd op zondag in de skiff. Hij wist net een fractie van een seconde onder het half uur te blijven. Daarmee werd hij 11e van de 142 roeiers en tweede in zijn categorie. Michel wist op zondag zo'n dertig skiffeurs achter zich te laten. Kristel plaatste zich als tiende in een groep van 30 jonge roeisters. Daar gloort hoop voor de toekomst!

Dames redden eer van ARC op Heineken Vierkamp

De snelle dames dubbelvier van de ARC (Nicole, Myke, Ingrid en Liesbeth met cox Marit) heeft dit weekeinde blik getrokken op de Heineken Vierkamp op de Amstel. Zij waren de snelste van 9 ploegen in het Dames Veteranen C veld. De ARC Heren Veteranen in de 8+ moesten helaas genoegen nemen met de laatste plaats in het Heren Veteranen D veld.

Datum ALV gewijzigd naar dinsdag 24 maart!

Wegens omstandigheden wordt de datum van de ALV verplaatst van woensdag 25 maart naar dinsdag 24 maart! De kantine is geopend vanaf 19.30 uur. De vergadering begint stipt om 20.00 uur. Zorg dat je op tijd aanwezig bent zodat de vergadering ongestoord kan verlopen.

Gouden HARC voor Sjoerd

Op 1 maart werd de derde HARC van het seizoen gehouden. Dit was tevens de laatste HARC van dit winterseizoen. Er werd hard gestreden en dankzij de correctiefactoren van de Bredase was de uitslag als immer weer een verrassing. Misschien wat minder verrassend was dat Sjoerd de meeste HARC punten over de drie wedstrijden scoorde en daarmee de tijdelijke eigenaar werd van de gouden hark. De uitslagen van 1 maart en het eindklassement van 2008-2009.

Programma Ergometerkampioenschappen 28-2-2009

Komende zaterdag 28-2-2009 worden de ARC ergometerkampioenschappen voor 2009 gehouden in ons eigen clubhuis. Hier een link naar het programma voor deze wedstrijd.