vrijdag 30 oktober 2009

De Dr. ARCer Najaarspuzzel

Dr. ARCer begon langzaam maar zeker last te krijgen van roei-kriebels, zo na de vakantieperiode. Al varend in zijn skiff ervoer hij hoe de zomer haar laatste adem uitblies en de herfst haar kilheid aankondigde met de eerste herfstbries. Het roei- en puzzelbloed begon te kriebelen en zonder zich af te laten schepen of boter bij de vis te doen ging hij aan de slag. Er was nog geen man over boord maar toch zette hij alle zeilen bij. Driemaal is scheepsrecht moest hij gedacht hebben terwijl hij koerste naar de horizon. Hij hield zijn roer recht en met de wind in de zeilen koos hij het ruime sop…

En zo ligt hier alweer de tweede ARC najaarspuzzel, nu met 40 afzonderlijke raadsels waarvan sommigen best pittig! De antwoorden hebben dit jaar alles met de roeisport te maken en kunnen bijvoorbeeld slaan op boten, roeiwater, techniek en al het andere wat nodig is om een roeivereniging draaiende te houden. Nieuw dit jaar is het antwoordblad, waarbij in de verticale kolom een roeiwijsheid komt te staan als alle antwoorden goed zijn ingevuld.

Verder zijn er dit jaar twee prijzen te verdelen:
• Eén prijs wordt verloot onder de inzenders die de roeiwijsheid correct hebben ingestuurd
• De andere prijs wordt verloot onder de inzenders met de meeste juiste antwoorden.

Inzenden is mogelijk tot en met 31 december opdat er ook tijdens de feestdagen nog flink gepuzzeld kan worden. De winnaars zullen tijdens de nieuwjaarsreceptie bekend worden gemaakt!!

De puzzel en het antwoordenblad zijn nu te downloaden:
De puzzel
Het antwoordenblad

Dr. ARCer is ook dit jaar weer te bereiken op DrARCer@hotmail.com!

zondag 18 oktober 2009

Het nieuwe Bootschap nu in de kantine en online

Het dubbeldikke Bootschap Jaargang 29 nummer 5 is nu beschikbaar als gedrukt exemplaar, af te halen in de kantine. Maar ook zoals gebruikelijk te vinden op deze webside. Zie de link "Bootschap" hierboven voor toegang tot het nieuwe Bootschap en een respectabel aantal oude Bootschappen.

Roeiverboden

Uitslag Vaardigheidsproef 2009

maandag 12 oktober 2009

Tijd voor wintertrainingen!!

Beste ARC-ers,

De dagen worden snel korter en de avonden donkerder. Tijd voor de wintertrainingen!

Zaaltraining
Afgelopen maandag is de zaaltraining weer gestart. De oefeningen zijn gericht op het vergroten van uithoudingsvermogen en kracht en bestaan uit een warming-up gevolgd door een circuittraining. Wees niet bang, iedereen kan meedoen, ongeacht het beginniveau!

Plaats : Sporthal Baggelhuizen, Oostergoo 3
Tijd : iedere maandag van 18.00 tot 19.00 uur

Looptraining
Volgende week woensdag start de looptraining. We vertrekken gezamelijk en lopen een route van ca. 5 km door Marsdijk. Na het opwarmen en rekken loopt ieder in zijn/haar eigen tempo de route. Na het lopen kun je nog even gaan ergometeren.

Plaats: clubgebouw
Tijd : iedere woensdag om 18.15 uur

zondag 4 oktober 2009

Blik voor ARC op Vechtrace


Met flinke windstoten was de Vechtrace op zaterdag 3 oktober dit jaar zwaarder dan ooit. Op het eerste stuk na de start hadden de roeiers te kampen met fikse zijwind en de laatste kilometer ging pal tegen de wind in. In de eerste heat won Sjoerd Brouwer in de skiff in de categorie HVC 1x (20:42) en 's middags ging hij weer het water op om in de tweede heat te blikken met Michiel Kabel in het veld HVB-C 2x (18:57).

Uitslagen en meer foto's: www.vechtrace.nl

Volgers